健康な体を維持するためには、やはりウォーキングやランニングなどをして体を鍛えておくことが大切。しかし、激しい運動でかえって体に大きな負担がかかり健康を害する場合も･･････。そこで注目したいのが、エプソンの「PULSENSE　PS-500B」。高精度脈拍センサーと加速度センサーを搭載したこの活動量計は、運動中にかかる体の負担（運動強度）をリアルタイムで液晶に表示。心拍数をベースにした5段階のトレーニングゾーンを知ることで、自分のペースに合わせた効果的なトレーニングすることができる。

独自技術の高精度脈拍センサーを搭載・スマホと連携して睡眠や心の状態までわかる

エプソンの「PULSENSE　PS-500B」は、脈拍計測ができる腕時計タイプの活動量計。脈拍を計測することによって運動強度やカロリー収支、睡眠や心の状態を知ることができる。本体には加速度計測に加えて独自技術の高精度脈拍センサーを搭載。手首の血管にLED光を照射して変化した血流の脈拍数を計測する。計測されたデータは、脂肪燃焼や持久力向上など目的にあった運動強度を5つの「心拍ゾーン」に置き換えて表示。運動中であっても本体のLEDライトと振動により運動強度をリアルタイムに知ることができる。

また、睡眠に入ると同時に「睡眠モード」へ自動で切り替えられ、睡眠時間や眠りの深さを計測することが可能。計測したデータは専用アプリの「PULSENSE View」へ送信され、心拍ゾーンごとの活動時間やその日の歩数、移動距離、カロリー収支や睡眠、こころバランスなどをグラフで表示される。計測データは、脈拍の約36時間連続計測が可能。バッテリー切れを心配することなく一日の生活を記録することができる。なお、本体はBluetooth搭載で3気圧防水に対応。本体を充電する専用クレードルが付属する。

Amazon  EPSON PULSENSE 腕時計 脈拍計測機能付活動量計 PS-500B
楽天　【★在庫あり】EPSON PULSENSE 腕時計 脈拍計測機能付活動量計 PS-500B