正しいランニングフォームで効率的なトレーニングができる「Wahoo Fitness TICKR Run」
健康維持やダイエットに効果がある「ランニング」。できるなら毎日続けてスリムで健康的な体を維持したいものだ。しかし、せっかくのトレーニングも体の重心がずれていたり、フォームが乱れていたりしたら効果は半減してしまう。そこで注目したのが、フォーカルポイントの「Wahoo Fitness TICKR Run」。測定したデータを分析してランニングフォームを分析。左右の横ぶれや上下の縦ぶれなど滑らかなランニングをする上で欠かせない情報をスマホやパソコンで閲覧することができる。他にも、心拍や歩数、速度、距離も測定できるのでフィットネス全般で使用することが可能だ。
3軸加速度センサー搭載・専用アプリの他にフィットネス系アプリが使用可能
「Wahoo Fitness TICKR Run」は、加速度センサーを搭載したランニング用心拍計。胸部に巻きつけたベルトに内蔵された3軸加速度センサーでデータを測定し、ランニングフォームを分析することができる。計測したデータはスマートフォンやタブレットへ送信され、アプリ「Wahoo Fitness」を通して閲覧可能になる。フィットネス系のアプリ「RunKeeper」、「Strava」、「MapMyFitness」、「Cyclemeter」「Runmeter」にも対応しているので、好みのアプリを利用して心拍数を測定することができる。
専用アプリで測定できるデータは、心拍数の他、加速度センサーを利用してトレッドミルでの速度や距離、歩数(平均歩数、最大歩数、平均接地時間、振動)、ランニングフォーム(左右の脚のパワーバランスなど)など。さまざまなデータをもとにランニングの上達に役立てることができるようになっている。ワイヤレス通信では Bluetooth v4.0 。フィットネス計測器具などでよく使われる無線通信規格「ANT+」にも対応している。本体には伸縮性があり着け心地の良いチェストベルトを使用。重量は心拍計本体と電池を含めて約16グラム。IPX7に相当する防水機能を搭載している。
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2014年12月16日06時30分 公開 | カテゴリー: ライフハック | キーワード:ガジェット | Short URL
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