今回はスマートフォンのアラームについてお伝えしていきます。
アラームの設定については大丈夫かと思います。
このアラームの設定をしているときにスヌーズという言葉を見かけるかと思います。このスヌーズって何でしょうか？

朝が苦手な方にとっては大変役立つ機能なので、これを読んで覚えておきましょう！！

まずは、アラームの設定画面を確認しましょう。アプリの一覧を開き、アラームアプリを開いた画面が下の写真になります。

そこには時間やアラーム音を設定できる項目がありますね。そして設定したい時刻の上をタップします。押した画面が下の写真になります。

その中の項目に「スヌーズ」という項目もあります。

このスヌーズというのは、アラームを一定期間繰り返し鳴らす機能です。

たとえば7時に起きたいとします。でも最初のアラームで起きれるか心配ですよね？そんな時に役立つのが、スヌーズ設定です。
30分間の間に5分おきに鳴るよう設定しておけば、最初7時にアラームが鳴り、その後7時30分までに5分おきにアラームが鳴ります。

また、嬉しいのはスヌーズ機能は、アラームを止めるボタンを押しても解除されません。アラームを止めるのはボタンひとつでできる簡単な作業ですが、スヌーズの解除は少し手間のかかる作業になります。

朝が苦手な方、どうしても二度寝をしてしまう方は是非このスヌーズの設定をしておきましょう！！

最後になりますが、スヌーズに慣れるとアラームがなってスヌーズ設定でアラームが何度もなることを把握していていながら、何回も寝るということがあります。言うならば八度寝です。
ちゃんと、無意識のうちに毎回アラームはとめているんです。もちろん寝坊です。

そんなことにはならないように気を付けてくださいね。